O Papel do Propósito na Construção de uma Longevidade Produtiva
Muitas pessoas buscam uma longevidade produtiva. Ter um propósito de vida claro ajuda muito nisso, especialmente na terceira idade. A…
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Como a Saúde do Cérebro Impacta na Sua Longevidade Produtiva
A longevidade produtiva significa manter a mente e o corpo ativos e saudáveis por muito tempo. Dr. Jo Furlan, especialista…
Saúde Mental e Longevidade Produtiva: Como Manter o Equilíbrio Emocional
Muitos buscam uma vida longa e saudável. Com a medicina avançando, vivemos mais. Mas, a longevidade só é boa se…
Exercícios que Garantem Mais Energia e Longevidade Produtiva
Muitos buscam por energia e longevidade produtiva. Os exercícios físicos são essenciais. Eles melhoram a saúde e a produtividade. Dr….
Os Alimentos que Aumentam a Energia e a Produtividade ao Envelhecer
Muitas pessoas querem viver de forma saudável e produtiva, especialmente quando envelhecem. Dr. João Furlan, um médico nutrólogo e neurocientista,…
Longevidade Produtiva: O Conceito Criado pelo Dr. Jô Furlan no Brasil
A longevidade produtiva é um conceito que tem ganhado destaque nos últimos anos. Isso se deve ao trabalho do Dr….
A Importância do Sono de Qualidade para a Longevidade Produtiva
Dormir bem é essencial para uma vida longa e produtiva. Dr. João Furlan, médico nutrólogo e neurocientista, mostra como o…
Hidrogênio Molecular: Sua Nova Aliada para uma Saúde Melhor
O hidrogênio molecular está ganhando atenção na ciência. Mais de 400 estudos mostram seus benefícios para a saúde. Ele se…
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10 benefícios mentais do campismo para pessoas senior: A experiência transformadora do glamping
A natureza é muito importante para a saúde mental, especialmente para idosos. O glamping é um jeito de acampar que…